I videogiochi rappresentano una delle forme di intrattenimento più diffuse per tutte le fasce d'età. In sé, non sono né buoni né cattivi: sono strumenti, spesso anche creativi, immersivi, stimolanti. Ma quando il gioco perde la sua funzione simbolica e diventa un meccanismo compulsivo, può trasformarsi in una prigione invisibile. 

Nel mio lavoro come Psicologo, mi capita di incontrare persone – adolescenti e adulti – che raccontano di giornate intere passate davanti a uno schermo, di relazioni trascurate, di una crescente difficoltà a bilanciare il tempo reale e quello virtuale. Ridurre il fenomeno a semplice noia o fuga sono è un modo molto superficiale di guardare alla questione. Ma di un vero e proprio disorientamento della volontà. 

L’Approccio Anima lavora proprio su questo punto: restituire all’individuo la possibilità di scegliere, di ascoltarsi, di riconoscere il proprio desiderio autentico. Non si tratta di "vietare" o "controllare", ma di capire cosa sta cercando l’anima attraverso il gioco.

Secondo la psicologia del profondo, ciò che ci cattura ha sempre una funzione psichica. Il mondo dei videogiochi è un universo archetipico ricco: eroi, nemici, quest, mondi alternativi... elementi che rimandano a dinamiche profonde dell’inconscio. In alcuni casi, l’eccessiva immersione può indicare un bisogno dell’anima non riconosciuto nella realtà quotidiana: il bisogno di avventura, di riscatto, di appartenenza, di identità.

Nel percorso di supporto, queste immagini non vengono rimosse ma ascoltate e integrate: Cosa racconta questo gioco della tua vita? Di quale missione hai davvero bisogno, qui e ora? 

Non è sufficiente "spegnere il videogioco" per liberarsene. Spesso, è necessario accendere un’altra dimensione interiore. L’Approccio Anima lavora per accompagnare la persona a ritrovare il senso del proprio cammino, la forza della scelta, e il contatto con quel nucleo interiore capace di orientare, trasformare, creare.

Non si tratta di combattere il gioco, ma di tornare a giocare la propria vita.

"Nessuno è libero se non è padrone di sé stesso."

— Epitteto